EDUCAÇÃO FÍSICA: mexa-se e não adoeça!!!
A Educação Física é uma ciência que visa a busca pela qualidade de vida das pessoas, onde possui o enfoque escolar e o extra-escolar! Atividade Física é saúde e o Sedentarismo é uma doença que você pode prevenir!!!
29 de mar. de 2013
12 de fev. de 2013
Combinados 2013
Queridos alunos iniciando mais um ano do nosso trabalho... e para isso nada melhor que os combinados para que nossas aulas sejam proveitosas e divertidas!!!
No link abaixo está o documento completo, é so abrir, copiar (ou imprimir) assinar e levar para a escola no seu caderno!!!
https://docs.google.com/file/d/0B5C4UzfQ_osoV3VTVmItbV8ybHM/edit
Bom Trabalho!!!
2 de nov. de 2012
Projeto: "Jogos Olimpícos nada NORMAIS"
Os
jogos olímpicos e paralímpicos se apresentam como um marco nas competições
esportivas mundiais, no ano de 2012 entre os meses de julho e setembro eles
ocorreram na cidade de Londres, influenciando
o comportamento, transmitindo valores, e estimulando a prática esportiva.
Na escola os
docentes devem proporcionar o desenvolvimento do respeito com as diferenças e
da criticidade para que os objetivos educacionais sejam alcançados. Portanto este
momento deve ser aproveitado ao máximo, para que os alunos possam conhecer
outros povos e diferentes culturas, deixando de lado a competição e ao mesmo
incentivando atletas e a prática de esportes.
Por este motivo os alunos da Escola Estadual Professor Antônio Dias Maciel estão desenvolvendo um projeto interdisciplinar sobre os jogos, o qual consta de diversas etapas que ocorrerão entre os meses de outubro e novembro.
No dia 31/10/2012 recebemos a ilustre visita do time de Basquete em Cadeira de Rodas do UNIPAM!!! Ficamos agradecidos pelo carinho e dedicação destes atletas em divulgar o seu trabalho na nossa escola.
Os estudos já começaram, já recebemos visitas e estamos caminhando para seu encerramento... por isso dedicação!!!
O projeto descrito está disponível em: https://docs.google.com/file/d/0B5C4UzfQ_osoUGtVRW1NS3pLdHM/edit
Os estudos já começaram, já recebemos visitas e estamos caminhando para seu encerramento... por isso dedicação!!!
O projeto descrito está disponível em: https://docs.google.com/file/d/0B5C4UzfQ_osoUGtVRW1NS3pLdHM/edit
2 de out. de 2012
Projeto: "Jogos Olimpícos nada NORMAIS"
Caros alunos estamos iniciando o projeto "Para ou Limpíadas nada NORMAIS". Já assistimos alguns vídeos introdutórios e agora vamos nos afundar nos jogos...
Estou enviando alguns links interessantes sobre as olimpíadas e as paralimpíadas, acessem e façam outras buscas. Se encontrarem algo interessante coloquem nos comentários.
OLIMPÍADAS:
PARALIMPÍADAS:
Para o nosso projeto ser um sucesso dependemos da participação de vocês!!! Então empenhem-se...
Bom trabalho e bons estudos queridos alunos!!!
21 de ago. de 2012
Vôlei
Queridos alunos... mais uma vez postando aqui material sobre o vôlei...agora vou postar por um link, acessem e baixem...
bons estudos
https://docs.google.com/document/d/1t71udRD7V4rQebAWCf6gegG0TR-tR3kcwLLrbshaNsc/edit
bons estudos
https://docs.google.com/document/d/1t71udRD7V4rQebAWCf6gegG0TR-tR3kcwLLrbshaNsc/edit
6 de jul. de 2012
Queridos alunos como prometido, irei
colocar alguns apontamentos sobre o DVD de vôlei que assistimos do Kit Esporte:
● O
vôlei foi criado por Willian Morgan em 1895 em Massachucetts nos Estados
Unidos.
● Seu
primeiro objetivo era fornecer atividade física para pessoas idosas e que não
fosse muito vigorosa.
● No
inicio não havia número fixo de jogadores para cada equipe, ele apenas deveria
ser igual para as duas equipes.
● O
principal objetivo do jogo era fazer com que a bola tocasse o solo da quadra
adversária,sem haver um número fixo de toques para as equipes.
● As
primeiras bolas utilizadas foram as de basquete, mas estas eram muito pesadas.
Com o passar do tempo foi-se criada uma bola adequada.
● A
rede tinha uma altura de 1,98 metros. Sendo que hoje é de 2,24 metros feminina
e 2,43 a masculina.
● O
vôlei ficou conhecido mundialmente após a 2ª Guerra Mundial, tornou-se uma
modalidade esportiva nas olimpíadas de Tóquio em 1964.
● Hoje
ele deixou de ser uma atividade física para idosos para se tornar uma modalidade
esportiva que requer grande capacidade física e estatura.
● A
bola não pode ser segura, sendo permitido somente contatos breves com a bola.
● O
vôlei é dividido em ações (objetivos de cada parte do jogo): levantamento,
recepção, saque, ataque, bloqueio e a defesa.
● Os
fundamentos são os gestos específicos utilizados em cada uma das ações do jogo:
cortada, toque, saque e manchete.
● O
levantamento geralmente se utiliza o toque.
● A
recepção é realizada com a manchete.
● O
saque utiliza o fundamento saque (por baixo ou por cima).
● O
ataque utiliza o fundamento cortada.
● O
bloqueio pode ser individual (defensivo ou ofensivo) e coletivo (simples, duplo
e triplo).
● A
defesa (depois do ataque adversário) geralmente utiliza o fundamento
manchete.Pode ser feito com qualquer parte do corpo. Existe também a manchete
invertida ou machadinha.
27 de jun. de 2012
Atletismo
Atletismo
O
Atletismo é chamado de esporte base, porque sua prática corresponde a
movimentos naturais do ser humano: correr, saltar, lançar. Na moderna
definição, o Atletismo é um esporte com provas de pista (corridas), de campo
(saltos e lançamentos), provas combinadas, como decatlo e heptatlo (que reúnem
provas de pista e de campo), o pedestrianismo (corridas de rua, como a
maratona), corridas em campo (cross country), corridas em montanha, e marcha
atlética.
A CBAt -
Confederação Brasileira de Atletismo é responsável pelo esporte no País.
O Atletismo é a forma mais antiga de um desporto
organizado. Na realidade, trata-se de uma mistura de vários desportos, que
engloba as corridas, os saltos e os lançamentos, vem dos tempos em que correr,
saltar e lançar eram encarados como uma aprendizagem vital na caça e na guerra.
O número de modalidades e a extensão dos jogos foi
aumentando gradualmente. Hoje, a corrida, o salto e os lançamentos têm uma
posição destacada no mundo do desporto. O atletismo é um desporto de alta
competição que continua a dar imenso prazer a quem o pratica.
De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com
exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou
no campo, como a maratona.
O Atletismo é um esporte composto por diversas
modalidades classificadas em:
- Corridas
de velocidade: 100 metros - 200 metros - 400 metros
- Corridas
de revezamento: 4x100 metros - 4x400 metros.
- Corridas
com barreiras ou obstáculos: 100 metros c/barreiras feminino - 110 metros com
barreiras c/barreiras masculino - 400 metros c/barreiras - 3.000m. com
obstáculos.
- Corridas
de meio-fundo: 800 metros - 1.500 metros
- Corridas
de fundo: 5.000 metros - 10.000 metros
- Saltos:
Salto em altura - salto triplo - salto em distância - salto com vara
- Arremessos
e lançamentos: arremesso de peso, arremesso de disco - arremesso do martelo -
lançamento de dardo
- Provas
combinadas: Heptatlo (para mulheres: 100m c/barreiras, salto em altura, 200
metros, santo em distância, lançamento de dardo e 800 metros) Decatlo (para
homens: 100 metros salto em distância, arremesso de peso, salto em altura, 400
metros, 110 m c/barreiras, arremesso de disco, salto com vara, arremesso de
dardo, 1.500 metros).
As corridas de rua têm uma rica tradição, no Brasil a
prova mais tradicional é a São Silvestre que é disputada nas ruas de São Paulo
desde 1924. Elas podem ser disputadas nas mais variadas distâncias, mas sem
dúvida a mais nobre das provas é a maratona, na qual os corredores percorrem
42.195 metros.
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